의도치 않게 피임약을 복용해야 할 일들이 생기는데요 , 부작용 때문에 복용이 꺼려지거나 제대로 된 복용법을 숙지하지 못해서 잘못된 일이 생길 수도 있죠. 오늘은 경구피임약 추천 해드리고 제대로 된 복용법과 그중에서 시간을 제대로 맞추지 못해서 당황하시지 마시라고 대처 방법 알려드릴게요
경구 피임약이란
경구 피임약은 여성이 임신을 방지하기 위해 복용하는 약물로, 일반적으로 경구(구강을 통한 복용)하는 형태의 피임법 중 하나 입니다.
다양한 종류와 브랜드가 있지만 , 일반적으로 합성된 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 포함하고 있는데요 ,
이러한 호르몬들은 여성의 생리 주기도 조절하고 난자의 배출을 억제하여 자궁 내막을 변화시켜 임신 발생을 어렵게 만들어 줍니다 .
주로 피임을 하기 위해 복용을 하고 있지만 , 생리를 임의적으로 조절하기 위해 복용하기도 합니다.
경구피임약 추천 종류
1세대
부작용이 많아 현재는 판매가 가능한 약이 없습니다
2세대 (에이리스,미니보라30,다온)
처방전 없이 일반 약국에서 구매 가능한 일반 의약품으로 분류가 되어있고
에스트로겐 함량이 높고 , 프로게스테론 성분으로 노레티스테론이나 레보노르게스트렐을 사용해요, 피임 효과가 높고 , 여드름 치료에도 도움이 되는데 , 에스트로겐 함량이 높아서 혈전증이나 고혈압 흉터성 여드름등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
3세대 (멜리안.마이보라.머시론,센스데이)
처방전 없이 일반 약국에서 구매 가능한 일반 의약품으로 분류가 되어있고
3세대는 2세대 부작용을 개선하기 위해서 만들어졌어요 , 여드름 , 다모증과 같은 부작용은 낮췄지만 혈전 위험성이 2배 정도 높기 때문에 비만이거나 흡연자, 뇌정맥 , 하지정맥류 등 혈전 위험이 있을 경우에는 3세대는 피해야 해요.
4세대 (야즈.야스민,클래라)
의사 처방이 있어야 구매할 수 있는 전문의약품으로 분류가 되어있어요
에스트로겐 함량이 매우 낮으며 프로게스테론 성분으로 드로스피레논이나 디에노게스트를 사용합니다 .
고혈압 등의 부작용이 거의 없고 여드름이나 탈모, 흉터성 여드름 등에도 효과가 있습니다 ,
생리통, pms 를 완화하고 생리량도 줄어들게 되고 체중 증가도 감소하지만 부작용으로 혈전 위험이 크기 때문에 처방전 없이는 구매할 수 없습니다.
경구피임약 복용법
피임을 위한 복용
-경구 피임약 복용시에는 익월 (다음달) 피임을 목표로 생리 첫날부터 1일 1회 1정을 21일간 복용하고 7일간 휴약기를 가져야 합니다.
-복용 일주일 이내에는 콘돔 등 추가적인 피임 도구 및 방법을 같이 병행해야 해요
-연속으로 7일 복용한 이후부터 피임 효과가 나타나지만 피임 효과가 높지 않고, 복용 28일 동안 올바른 방법으로 규칙적인 복용을 해야 99%의 피임 효과가 나타나게 됩니다.
-특히 생리를 시작하고 5일 이내에 경구 피임약 복용을 시작하는 것이 피임률이 높고, 부정출혈 등 부작용을 줄일 수 있다고 알려져 있어요
생리주기 조정을 위한 복용
생리 주기를 미루기 원할 때에는 기존 생리 예정일을 기준으로 최대 14일 최소 7일전부터 경구 피임약을 같은 시간에 매일 꾸준히 복용하시면 예정일을 미룰 수 있습니다.
원하는 날까지 복용을 지속해야 하고 , 피임약을 중단하게 되면 일반적으로는 3~5일 내에 생리가 시작되게 됩니다.
경구피임약 부작용
부정출혈
경구피임약을 복용하는 동안에 생리 기간이 아닌데도 피가 나오는 증세를 말합니다 .
대부분 경구피임약에 적응하는 과정에서 일어나고, 몇 개월 후에 사라지게 됩니다.
그렇지만 지속적으로 출혈이 생기거나 피의 양이 많으면 즉시 산부인과를 방문해 전문 의사에 진료를 받아야 합니다.
기분변화
경구피임약을 복용하게 되면 우울감, 불안감, 흥분, 무기력등 기분 상태가 변화될 수 있어요
이러한 이유는 경구피임약이 뇌에서 호르몬을 조절하는 신경 전달 물질에 영향을 주고 있어서 인데요 , 기분 변화가 심해지거나 극단적인 생각이 들게 되면 의사와 상담을 해봐야 합니다.
체중변화
경구피임약은 체내의 물 분포를 바꾸기도 하는데요 , 이로 인해서 체중이 증가하거나 감소하게 될 수 있습니다.
피부변화
경피임약을 복용하면 피부에 여드름 탈모 등 예민한 반응이 일어나게 될 수 있습니다 . 경우에 따라 상태가 좋아지기도 하지만 상황을 악화 시키기도 합니다.
혈전증
경구피임약에 가장 큰 부작용은 혈전증 이라고 할 수 있는데요 , 함유 되어있는 에스트로겐이 혈액을 끈적끈적하게 만들어 혈전을 유발 시킬 수 있기 때문입니다 .
혈전증으로 인해서 급성 심근경색, 뇌졸중, 폐 혈전증 등이 유발될 수 있기 때문에 유의해야 해요, 따라서 혈관 질환과 관련된 가족력이 있거나 당뇨가 있으면 경구피임약 복용은 하지 않는 게 좋아요.
특히 35세 이상 흡연자나 수유 중인 여성은 경구피임약 을 무조건 피하시는 게 좋습니다.
경구피임약 시간오차
경구피임약을 복용하면서 여러 부작용은 당연히 주의해야하지만 . 복용을 할 때 특별히 신경을 써야할 것이 있습니다.
바로 시간에 잘 맞춰 복용을 해야하는 경구피임약 시간오차 인데요, 약을 먹을 수가 없었다던지 , 또는 잊어버렸다던지 여러 이유로 인해서 복용 시간에 복용을 못하는 경우가 있죠 .
이런 경우에 해결 방법에 대해 알아볼게요
시간오차
12시간내
복용시간을 놓치고 12시간 이내에는 기억나는 즉시 약을 복용해주세요
12시간 경과 (1주차)
첫 번째 방법 -못 먹었던 약을 기억 나는데로 바로 복용하시고 다음 약은 원래 시간에 맞춰서 드시면 됩니다.
두 번째 방법 – 빼 먹은 약과 정상 알을 합쳐 동시에 2알을 원래 시간에 맞춰서 드시면 돼요
(1주차에 시간을 지키지 못했다면 , 추가적인 피임 수단도 병행해야 해요)
12시간 경과 (2주차)
첫 번째 방법 – 못 먹었던 약을 기억 나는데로 복용하시고 , 다음 약은 원래 시간에 맞춰서 복용하세요
두 번째 방법 – 빼 먹은 약과 정상 약을 합쳐서 동시에 2알을 원래 시간에 맞춰서 드시면 돼요
(1주차에 경구피임약을 시간오차없이 잘 복용했다면 , 추가적인 피임 수단은 안하셔도 돼요 , 단 1주차에도 시간오차가 있었던 경우에는 추가적인 피임 수단이 필요합니다)
경구피임약 임신가능성
경구피임약 임신가능성을 낮아지게는 하지만 , 임신할 수 있는 경우도 있는데요 이런 이유는 위장 장애, 약물 상호작용, 개인의 신체 상태 , 병력, 나이 등 여러가지 이유가 있어서 정확히 특정해서 이유를 찾기는 어려워요
하지만 , 정확한 방법으로 충분한 기간 동안에 경구피임약을 복용했다면 배란 자체가 억제되기 때문에 임신이 되지 않게 되며 피임 확률이 99%로 알려져 있습니다.
다만 복용 기간이 충분하지 않거나 복용 방법을 제대로 지키지 않았다면 당연히 피임 확률이 떨어질 수 밖에 없습니다.
경구피임약 복용법에 따라 시간오차없이 잘 복용해서 관리하시길 바랍니다 ^^ 좋은 하루 되세요
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